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	<title>Estante de Idéias</title>
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	<description>Craft, Comidinhas, DIY e muito mais!</description>
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		<title>Idéia fofa</title>
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		<pubDate>Wed, 15 May 2013 12:26:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[#Adorei]]></category>
		<category><![CDATA[Reciclagem]]></category>

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		<description><![CDATA[Bom dia pessoal! Vi essa dica ontem no facebook e achei sensacional&#8230; simples e linda. Nada mais é do que uma embalagem de presente para pequenos objetos, como bijús. Você precisa de 1 casca de nóz, cola, glitter e fita de cetim. Basta passar cola no interior da casca, jogar glitter ali, esperar secar. Colocar [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Bom dia pessoal! <img src='http://www.estantedeideias.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Vi essa dica ontem no facebook e achei sensacional&#8230; simples e linda.</p>
<p><a href="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2013/05/943580_533776280001698_1342302726_n.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-6602" alt="943580_533776280001698_1342302726_n" src="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2013/05/943580_533776280001698_1342302726_n.jpg" width="403" height="403" /></a></p>
<p>Nada mais é do que uma embalagem de presente para pequenos objetos, como bijús.</p>
<p>Você precisa de 1 casca de nóz, cola, glitter e fita de cetim. Basta passar cola no interior da casca, jogar glitter ali, esperar secar. Colocar o objeto dentro e fechar a casca usando a fitinha.</p>
<p>Eu daria até uma jóia numa embalagem dessas. E se você quiser mais brilho, pode colar o glitter pelo lado de fora da casca também.</p>
<p>Vai dizer que não é lindíssimo??</p>
<p>bjos, Vir</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Para Testar #01</title>
		<link>http://www.estantedeideias.com/blog/2013/05/13/para-testar-01/</link>
		<comments>http://www.estantedeideias.com/blog/2013/05/13/para-testar-01/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 May 2013 11:16:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Para Testar]]></category>

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		<description><![CDATA[Hoje estou iniciando uma nova tag aqui no blog, onde vou listar receitas e outros, que quero testar/experimentar! A primeira é uma dica que parece muito boa e fácil de fazer, do jeito que eu gosto! hehehe É o bolo mole de leite condensado&#8230; Tirado do site Moda &#38; Afins&#8230; Ingredientes: 1 lata de leite [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Hoje estou iniciando uma nova tag aqui no blog, onde vou listar receitas e outros, que quero testar/experimentar!</p>
<p>A primeira é uma dica que parece muito boa e fácil de fazer, do jeito que eu gosto! hehehe</p>
<p>É o bolo mole de leite condensado&#8230;</p>
<p><img class="alignnone" alt="" src="http://www.modaeafins.com.br/wp-content/uploads/2013/05/Bolo-mole-com-leite-condensado.jpg" width="575" height="262" /></p>
<p>Tirado do site <a href="http://www.modaeafins.com.br/" target="_blank">Moda &amp; Afins</a>&#8230;</p>
<p>Ingredientes:</p>
<div>
<ul>
<li>1 lata de leite condensado</li>
<li>A mesma medida de leite de vaca</li>
<li>A mesma medida de leite de coco</li>
<li>A mesma medida de farinha de trigo</li>
<li>1/2 medida de açúcar</li>
<li>3 ovos inteiros</li>
<li>3 colheres (sopa) de margarina</li>
</ul>
<p>Modo de preparo:</p>
<ul>
<li>Bata todos os ingredientes no liquidificador</li>
<li>Coloque em uma forma untada e polvilhada</li>
<li>Leve ao forno médio, até que fique dourado</li>
<li>Tem uma consistência de pudim.</li>
</ul>
<p>Fica a dica! Se você fizer antes de mim, vem contar o resultado. <img src='http://www.estantedeideias.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>bjos, Vir</p>
</div>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Missão Cabelão</title>
		<link>http://www.estantedeideias.com/blog/2013/05/10/missao-cabelao/</link>
		<comments>http://www.estantedeideias.com/blog/2013/05/10/missao-cabelao/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 May 2013 11:56:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Hair]]></category>

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		<description><![CDATA[Ontem comecei o tratamento para auxiliar o crescimento do meu cabelo. Isso porque, depois de 23 anos de cabelos curtos, resolvi que quero cabelos cumpridos! hehehe Li a recomendação em alguns blogs, onde as meninas testaram o produto, e resolvi comprar para usar. Trata-se do Kit Tutanat de crescimento, à venda AQUI. &#8220;A linha TUTANAT [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ontem comecei o tratamento para auxiliar o crescimento do meu cabelo.</p>
<p>Isso porque, depois de 23 anos de cabelos curtos, resolvi que quero cabelos cumpridos! hehehe</p>
<p>Li a recomendação em alguns blogs, onde as meninas testaram o produto, e resolvi comprar para usar.</p>
<p><a href="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2013/05/kitcrescimento_1.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-6593" alt="kitcrescimento_1" src="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2013/05/kitcrescimento_1.jpg" width="600" height="600" /></a></p>
<p>Trata-se do Kit Tutanat de crescimento, à venda <a href="http://www.rishonloja.com.br/linhas/crescimento/kit-crescimento.html" target="_blank">AQUI</a>.</p>
<p>&#8220;A linha TUTANAT CRESCIMENTO foi desenvolvida especialmente para tratar os cabelos fracos ou quebradiços. É ideal para cabelos prejudicados por processos químicos, agressões externas ou mesmo por características genéticas. Sua fórmula exclusiva possui o dermosacharides GY, que é um ativo revolucionário que age diretamente no bulbo capilar, estimulando a divisão celular, fortalecendo e dando resistência e vitalidade aos cabelos. O uso contínuo, promove um crescimento até 30% mais rápido para os cabelos.&#8221;</p>
<p>Nos blogs que vi, as meninas tiveram um ótimo crescimento, cerca de 3cm por mês, o que é muito além do normal (1cm/mês).</p>
<p>O kit deve ser usado da seguinte forma:</p>
<p><strong>Passo 1 </strong><br />
Lavar bem os cabelos com o shampoo estimulador que deve abrir as escamas dos fios e começar a estimular as células do bulbo capilar.</p>
<p><strong>Passo 2 </strong><br />
Aplicar o reestruturador fortificante somente ao longo dos fios, massageando bem no sentido de crescimento dos fios. Deixe agir por 1 minuto e enxágüe bem.</p>
<p><strong>Passo 3 </strong><br />
Depois de secar os cabelos com uma toalha retirando o excesso de água, aplique uma pequena quantidade do protetor selante somente no comprimento dos fios e penteie como de costume. Seus cabelos devem ficar comportados e protegidos até a próxima lavagem.</p>
<p><strong>Passo 4</strong><br />
Pelo menos 2 vezes por semana aplique o tratamentonoturno antes de dormir no couro cabeludo e ao longo dos fios. Seus cabelos precisam desse descanso já que sempre que ele é hidratado é submetido a ação de secadores e exposição ao sol e vento. O ativo vai ficar em contato com os fios e o couro cabeludo durante 8 horas sem interferência de nenhum agente agressor enquanto você dorme! A fórmula foi desenvolvida para ser de alta absorção e textura não oleosa o que não vai manchar nem molhar seu travesseiro. Você deverá acordar com cabelos sedosos, macios e tratados! O produto não necessita ser enxaguado pela manha. Você pode pentear os cabelos e sair.</p>
<p>Então, vamos ver o resultado nas minhas madeixas! <img src='http://www.estantedeideias.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><em><a href="http://www.rishonloja.com.br/" target="_blank">fonte</a></em></p>
<p>bjos, Vir</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Nem só de craft vivie uma mulher</title>
		<link>http://www.estantedeideias.com/blog/2013/05/09/nem-so-de-craft-vivie-uma-mulher/</link>
		<comments>http://www.estantedeideias.com/blog/2013/05/09/nem-so-de-craft-vivie-uma-mulher/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 May 2013 15:12:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Nails]]></category>

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		<description><![CDATA[Boa tarde, estou de volta depois de um &#8220;longo inverno&#8221;! Voltei, mas talves a pegada seja meio diferente, afinal estou numa vibe muito mais beleza do que craft. hehehe Estou a voltas com esmaltes, cremes e makes&#8230; muitos blogs sobre esses assunto. Influência da Natália! Pra começar, queria mostrar pra vocês o esmalte que acabei [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Boa tarde, estou de volta depois de um &#8220;longo inverno&#8221;!</p>
<p>Voltei, mas talves a pegada seja meio diferente, afinal estou numa vibe muito mais beleza do que craft. hehehe</p>
<p>Estou a voltas com esmaltes, cremes e makes&#8230; muitos blogs sobre esses assunto. Influência da Natália!</p>
<p>Pra começar, queria mostrar pra vocês o esmalte que acabei de passar, uma cor que estava procurando há meses&#8230;</p>
<p><img alt="" /></p>
<p><img class="alignnone" alt="" src="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2013/05/salsa_AH-e1368112057290.jpg" width="480" height="640" /></p>
<p>A cor é Salsa da Ana Hickmann&#8230; linda, com um toque de coral. <img src='http://www.estantedeideias.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>bjos, Vir</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Creme de Cenoura</title>
		<link>http://www.estantedeideias.com/blog/2012/10/15/creme-de-cenoura/</link>
		<comments>http://www.estantedeideias.com/blog/2012/10/15/creme-de-cenoura/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Oct 2012 13:03:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comidinhas]]></category>

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		<description><![CDATA[O creme de cenoura mais fácil do mundo!!!! Creme de cenoura descasque e pique 6 cenouras coloque num refratário com 3 colheres de sopa de manteiga e 1 cebola picada, cozinhe no microondas por 10 min e reserve aqueça 1,5l de caldo de galinha por 4 min no microondas bata no liquidificador o refogado de [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>O creme de cenoura mais fácil do mundo!!!! <img src='http://www.estantedeideias.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img class="alignnone size-full wp-image-6439" title="sopacenoura" src="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2012/09/sopacenoura.jpg" alt="" width="640" height="478" /></p>
<p>Creme de cenoura</p>
<ul>
<li>descasque e pique 6 cenouras</li>
<li>coloque num refratário com 3 colheres de sopa de manteiga e 1 cebola picada, cozinhe no microondas por 10 min e reserve</li>
<li>aqueça 1,5l de caldo de galinha por 4 min no microondas</li>
<li>bata no liquidificador o refogado de cenoura, o caldo e ½ xic de suco de laranja</li>
</ul>
<p>Você pode incrementar com uma colherzinha de creme de leite&#8230; delícia!! <img src='http://www.estantedeideias.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>bjos, Vir</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Grand Canion</title>
		<link>http://www.estantedeideias.com/blog/2012/10/09/grand-canion/</link>
		<comments>http://www.estantedeideias.com/blog/2012/10/09/grand-canion/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Oct 2012 23:37:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Viagens]]></category>

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		<description><![CDATA[Sensacional&#8230; é a única palavra que cabe&#8230; Mais sobre o Skywalk&#8230; bjos, Vir]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Sensacional&#8230; é a única palavra que cabe&#8230;</p>
<p><a href="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/IMG_9652.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-6572" title="IMG_9652" src="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/IMG_9652-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p><a href="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/UNDER-SKYWALK-EAGLE-HDR.jpg"><img class="alignnone size-medium wp-image-6571" title="UNDER SKYWALK EAGLE HDR" src="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/UNDER-SKYWALK-EAGLE-HDR-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a></p>
<p>Mais sobre o Skywalk&#8230;</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/KJrv6pkci0I" frameborder="0" width="560" height="315"></iframe></p>
<p>bjos, Vir</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Como Organizar sua geladeira</title>
		<link>http://www.estantedeideias.com/blog/2012/10/01/como-organizar-sua-geladeira/</link>
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		<pubDate>Mon, 01 Oct 2012 17:46:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dicas]]></category>

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		<description><![CDATA[fonte: Reeducação Alimentar Prateleira superior: alimentos prontos para o consumo, como sobras, sobremesas, queijos, frios, sopas, etc Prateleiras intermediárias: alimentos semi-prontos, como por exemplo uma carne crua que já tenha sido temperada, e ovos, de preferência com a ponta virada para baixo Prateleira inferior e gavetas: frutas, verduras e legumes crus sempre embalados, para evitar [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em>fonte: <a href="https://www.facebook.com/pages/Reeduca%C3%A7%C3%A3o-Alimentar/185373714883294?ref=stream" target="_blank">Reeducação Alimentar</a></em></p>
<p><strong>Prateleira superior:</strong> alimentos prontos para o consumo, como sobras, sobremesas, queijos, frios, sopas, etc<br />
<strong>Prateleiras intermediárias:</strong> alimentos semi-prontos, como por exemplo uma carne crua que já tenha sido temperada, e ovos, de preferência com a ponta virada para baixo<br />
<strong>Prateleira inferior e gavetas:</strong> frutas, verduras e legumes crus sempre embalados, para evitar contaminação entre si ou da geladeira<br />
<strong>Porta:</strong> molhos, bebidas, geléias, conservas, etc</p>
<p><a href="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/images.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-6578" title="images" src="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2012/10/images.jpg" alt="" width="600" height="450" /></a></p>
<p>Outras dicas:</p>
<p>- Sempre coloque os alimentos em recipientes fechados para que não transmitam ou adquiram odores de outros alimentos<br />
- Prefira recipientes de louça ou vidro, pois os plásticos podem contaminar os alimentos com substâncias que ao longo do tempo podem ter efeitos prejudiciais no organismo.<br />
- Enlatados nunca devem ser mantidos em seus recipientes originais depois de abertos pois o metal pode oxidar em contato com o ar e comprometer o alimento.<br />
- O alimento cozido que não for consumido na hora deve ser imediatamente levado à geladeira para evitar o crescimento de microorganismos. lembrando que levar alimentos ainda quentes à geladeira não danifica o aparelho.</p>
<p>bjos, Vir</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>10 motivos para consumir óleo de coco extra virgem</title>
		<link>http://www.estantedeideias.com/blog/2012/09/24/10-motivos-para-consumir-oleo-de-coco-extra-virgem/</link>
		<comments>http://www.estantedeideias.com/blog/2012/09/24/10-motivos-para-consumir-oleo-de-coco-extra-virgem/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2012 15:39:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dicas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.estantedeideias.com/blog/?p=6539</guid>
		<description><![CDATA[Fonte: Apanã Orgânicos Blog O Óleo de Coco é basicamente a polpa do coco, que é levado à um processo de refinamento. Ele tem diversas propriedades que são ótimas para a sua saúde. Leia abaixo 10 motivos para você comprar Óleo de Coco. 1 – Antioxidante O Óleo de Coco tem uma ação antioxidante, que [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<div><em>Fonte: <a href="http://apanaorganicos.blogspot.com.br" target="_blank">Apanã Orgânicos Blog</a></em></div>
<div></div>
<div>O Óleo de Coco é basicamente a polpa do coco, que é levado à um processo de refinamento. Ele tem diversas propriedades que são ótimas para a sua saúde. Leia abaixo 10 motivos para você comprar Óleo de Coco.</div>
<h3>1 – Antioxidante</h3>
<div>O Óleo de Coco tem uma ação antioxidante, que ajuda a proteger  o organismo da ação danosa dos Radicais Livres.  A <strong>Gordura do Óleo de Coco Extra Virgem</strong> tem a vitamina E que contém tocotrienóis e tocoferóis.</div>
<h3>2 – Colesterol</h3>
<div>Os óleos de coco também ajudar a reduzir o Colesterol LDL (o mau colesterol), além de evitar a oxidação do mesmo. E ao mesmo tempo a polpa de coco ajuda elevar o colesterol HDL, que ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e também doenças no cérebro.</div>
<h3>3 – Emagrecimento com Óleo de Coco</h3>
<div>Com o <strong>Óleo de Coco você emagrece</strong> tomando gordura!</div>
<div>O óleo de coco contém Triglicerídeos de Cadeia Média, que é de fácil absorção. Quando eles entram no nosso organismo logo se tornam energia. Além de não necessitar de enzimas para digestão e metabolismo.</div>
<h3>4 – Melhora o Sistema Imunológico</h3>
<div>Além de ajudar a emagrecer, o Óleo de Coco também ajuda a melhorar o sistema imunológico, combatendo verme, bactérias e fungos. Ele melhora a absorção dos nutrientes, o que faz aumentar  as defesas do organismo.</div>
<div>
<h3>5 – Regula a Função Intestinal</h3>
<div>Está com problema com prisão de ventre ou diarréia? Os <strong>componentes do óleo de coco</strong> normalizam as funções intestinais. Além de eliminar as bactérias inimigas, protegendo e favorecendo o crescimento da “flora amiga”.</div>
<h3>6 – Melhora o Funcionamento da Tireóide</h3>
<div>Alguns estudos realizados há alguns anos atrás apontaram que a gordura de coco estimula a função da glândula tireóide, o que faz com que o Colesterol LDL produza hormônios anti-envelhecimento. E consequentemente acaba ajudando a prevenir doenças Cardiovasculares, Obesidade, Câncer e outras doenças relacionadas a idade.</div>
<h3>7 – Ação Cosmética</h3>
<div>A maioria dos cremes para pele são constituídos por uma grande parte de água. Eles tem um efeito muito bom, pois são rapidamente absorvidos pela pele, deixando-a mais macia e fazendo com que as rugas desapareçam, entretanto, de forma temporária. Diferentemente dos óleos de coco, que não contêm radicais livres.</div>
<div>Pelo fato do Óleo de Coco não ser baseado a água ele tem uma ação contínua no combate a rugas e também na hidratação da pele. Além de servir como um “condicionador” para os cabelos</div>
</div>
<div>
<h3>8 – Ação Dermatológica</h3>
</div>
<div>Os óleos de coco extra virgem possuem uma substância que tem um grande poder bactericida na pele. Pode ser utilizado no tratamento de algumas doenças, cicatrizes e feridas.</div>
<div>Já foi utilizado como: cicatrizante de feridas, no alívio de Queimaduras, picadas de insetos e tratamento de candidíase e herpes.</div>
<h3>9 – Diabéticos – Controle de Carboidratos</h3>
<div>A gordura de coco é muito boa para os diabéticos, pois proporciona uma sensação de saciedade e ajuda a não liberar a insulina e contribui a compulsão por carboidratos e doces.</div>
<div>Os Óleos poliinsaturados atrapalham a entrada de nutrientes e insulina nas células,  já os Óleos de Coco “abrem suas membranas” e o que ajuda na normalização dos níveis de glicose e insulina. Além de melhorar a sua nutrição, aumentando a energia.</div>
<h3>10 – Fadiga crônica e Fribromialgia</h3>
<div>Até pouco tempo atrás Fadiga Crônica e Fibromialgia não eram reconhecidas pela medicina tradicional. Hoje a situação é diferente, as entidades já são reconhecidas pelo FDA que, inclusive, já liberou medicamentos.</div>
<div></div>
<div>Alguns autores afirmam que Fribomialgia e Fadiga Crônica tem as mesmas características (etiologia). No entanto, a maioria dos médicos dizem que essas afecções devem ser tratadas com antidepressivos, pois se tratam de um quadro depressivo.</div>
<div>Na Fadiga Crônica a sensação predominante é o cansaço e por outro lado, na fibromialgia a dor é algo constante.</div>
<div>Considerada um processo reumático, a Fribomialgia geralmente afeta o pescoço, região lombar, nuca, parte superior das coxas, ombros, nádegas, cotovelos, parte superior do tórax e também os joelhos. Lembrando que esses fenômenos dolorosos podem afetar qualquer parte do corpo humano.</div>
<div>Geralmente a dor e o enrijecimento são matinais e para piorar, são acompanhados de outras coisas que incomodam bastante, como: dor de cabeça, mente embotada, desorientação, depressão, insônia, alterações digestivas, ataque de pânico, vermelhidão facial e tonteiras.</div>
<div>Uma pessoa afetada geralmente fica hipersensível a diversos fatores, deixando-o hiperalérgico a vários alimentos. Sem contar que esses sintomas ainda podem ser agravados por falta de sono, estresse, infecções agudas e outras alergias.</div>
<div>As principais causas da Fadiga Crônica e da Fribomialgia são: Mononucleose enfecciosa, Resfriados, Estados Gripais, Deficiência Nutricional, Herpes Zoster, Epstein-Barr (popularmente conhecido com “vírus do beijo”), Intoxicações por metais pesados (mercúrio, chumbo, arsênico, cádmio, flúor entre outros), além da falta de sais minerais e para variar, muito estresse!</div>
<div>Atualmente a gordura de coco extra virgem é uma das melhores opções para combater a Síndrome da Fadiga Crônica e a Fibromialgia</div>
<div>Os ácidos gordurosos de cadeia média podem eliminar vírus como os do Herpes e Epstein-Barr. Além de combater essas entidades  ajudam acabar com a cândia, giária e ameba. Além de acabar com diversos tipos de vírus, bactérias e vermes.</div>
<div>Vários estudiosos da área da medicina acreditam que não tem apenas um tipo de vírus ou bactéria que causa a Síndrome da Fadiga Crônica e Fibromialgia, mas sim a combinação de vários agentes. O Óleo de Coco age neutralizando diversos  agentes infeccionsos, melhorando o sistema imunológico.</div>
<div></div>
<div>bjos, Vir</div>
<p>&nbsp;</p>
<div></div>
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		<title>Bolo de Iogurte Grego</title>
		<link>http://www.estantedeideias.com/blog/2012/09/20/bolo-de-iogurte-grego/</link>
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		<pubDate>Thu, 20 Sep 2012 16:56:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Comidinhas]]></category>

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		<description><![CDATA[Bom, agora que tenho meu próprio iogurte grego, resolvi usar os potinhos nestlé, que tinha na geladeira, para fazer um bolo. Peguei a receita no blog &#8220;Mulheres odeiam&#8220;, e fiz minhas adpatações. INGREDIENTES 1 xícara (chá) de óleo 2 potes de iogurte grego tradicional 6 gemas 2 xícaras (chá) de farinha de trigo peneirada 1 [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Bom, agora que tenho meu próprio iogurte grego, resolvi usar os potinhos nestlé, que tinha na geladeira, para fazer um bolo. Peguei a receita no blog &#8220;<a href="http://www.mulheresodeiam.com.br/2012/07/calorias-iogurte-grego-da-nestle/" target="_blank">Mulheres odeiam</a>&#8220;, e fiz minhas adpatações.</p>
<p>INGREDIENTES<br />
1 xícara (chá) de óleo<br />
2 potes de iogurte grego tradicional<br />
6 gemas<br />
2 xícaras (chá) de farinha de trigo peneirada<br />
1 xícara (chá) de açúcar<br />
1 colher (sopa) de fermento em pó</p>
<p>MODO DE PREPARO<br />
Misture usando um batedor de arame, o óleo, o iogurte e as gemas. Adicione a farinha de trigo, o açúcar e o fermento em pó e misture bem. Despeje em uma formauntada com manteiga e leve ao forno médio (180 °C), pré-aquecido, por cerca de 30 minutos.</p>
<p>Bolinho bom pra comer com um chá, naquela hora da fominha da tarde! <img src='http://www.estantedeideias.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>bjos, Vir</p>
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		<title>2 dicas!</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 11:03:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vcfbrandi</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dicas]]></category>

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		<description><![CDATA[1. Limpar rejunte: A Mum&#8217;n the oven Misture 7 xícaras de água, 1/2 xícara de bicarbonato de sódio, 1/3 xícara de suco de limão e 1/4 xícara de vinagre. 2. Depilação delicada: Gluten Free Navy Wife Loção: -2 1/2 xícaras de açucar -1 xícara de óleo (qquer óleo de cozinha ou de corpo que você [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>1. Limpar rejunte:</p>
<p><a href="http://www.amumntheoven.blogspot.com.br/2012/07/tip-of-day-72.html"><img class="alignnone size-full wp-image-6446" title="ClickHandler.ashx" src="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2012/09/ClickHandler.ashx_.jpg" alt="" width="320" height="240" /></a><br />
<a href="http://www.amumntheoven.blogspot.com.br/2012/07/tip-of-day-72.html" target="_blank">A Mum&#8217;n the oven</a></p>
<p>Misture 7 xícaras de água, 1/2 xícara de bicarbonato de sódio, 1/3 xícara de suco de limão e 1/4 xícara de vinagre.</p>
<p>2. Depilação delicada:</p>
<p><a href="http://glutenfreenavywife.blogspot.com.br/2012/01/softest-silkiest-legs.html"><img class="alignnone size-full wp-image-6447" title="Scrub" src="http://www.estantedeideias.com/blog/wp-content/uploads/2012/09/Scrub.jpg" alt="" width="192" height="320" /></a><br />
<a href="http://glutenfreenavywife.blogspot.com.br/2012/01/softest-silkiest-legs.html" target="_blank">Gluten Free Navy Wife</a></p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Loção:</span></strong><br />
-2 1/2 xícaras de açucar<br />
-1 xícara de óleo (qquer óleo de cozinha ou de corpo que você tiver)<br />
-5 colheres de sopa de suco de limão ou laranja</p>
<p><strong><span style="text-decoration: underline;">Na hora do banho:</span></strong><br />
-fique no banho por 5 minutos.<br />
-depile uma das pernas.<br />
-passe a loção por toda a perna.<br />
-depile-a novamente.<br />
-repita o procedimento com a outra perna.</p>
<p>A primeira depilação retira os pelos, e a segunda leva embora as celulas mortas, proporcionando uma pele muito mais bonita e sedosa. <img src='http://www.estantedeideias.com/blog/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>bjos, Vir</p>
]]></content:encoded>
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